现代社会，换工作很频繁，在不同的城市工作，国家都有强制劳动单位给我们缴纳社保，特别是跨省市就业的人员，就会面临社保迁移的事情。
当然如果放在原工作地暂时不管，社保缴费的连续性就会中断，可能会影响买房买车或者落户的要求，所以在条件允许的情况下，还是把社保合并转移比较好。
社保的迁移合并，每个地区要求的转移手续可能有差异，但是总体的步骤都差不多，今天我们以江苏南京市迁移到上海市为例，简单的做下说明：
第一步，打电话到南京市社保机构咨询所需材料，一般基本上就是身份证，户口本，社保卡，最后一个单位的解除劳动合同的证明（盖单位章）等材料，这里的第一步主要是打电话确认所需材料，还有工作时间，不然少一样东西，可能多跑一趟，劳民伤财。
第二步，携带所需材料到南京市的社保机构，申请在南京市的参保凭证，包括《基本养老保险参保凭证》和《医疗保险参保凭证》。
第三步，携带在南京打印的养老和医疗参保凭证，由现工作单位，或自己交到上海市的社保经办机构，并填写社保接续申请表。
第四步，上海市的社保经办机构审核通过后，寄送社保转移接续联系函到南京市社保机构。
第五步，南京市社保机构收到联系函后，审核无误，确认并向上海市社保经办机构寄送社保关系转移接续信息表。
第六步，上海市社保机构收到接续信息表，同时确认社保资金也转移到上海的账户，便可以办理接续手续，这时候我们会收到上海市社保机构的电话，去社保局当场确认，至此社保异地迁移正式完成。
最后一步一定要亲自去办理，只有社保资金已经划到上海市账户了，我们的权益才有保障。
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