我于2008年4月1日进入深圳京润珍珠销售有限公司工作。
2010年10月左右，我通过该公司向有关部门提交了招调工审批材料。提交材料之前，与该公司签下了一份关于服务期限的“承诺书”，要求我在调深户成功后必须在京润珍珠工作满2年，否则要交违约金，不满1年交2万，满1年不满2年交1万。
由于不满工作待遇等原因，我于2011年2月12日提出辞职，并于2011年3月18日正式办理离职手续。
该公司于每月15号发上月工资，但本月至今我的工资卡上一直没有金额转入。我打电话询问该公司人力资源部，被告知停发3月份工资，理由是我未履行招调工成功后服务满2年的承诺，要追究违约责任。并威胁要我缴纳2万元违约金，否则会对以后我的户口迁移问题设置人为障碍（我转为深户后挂靠在该公司集体户上）。
我了解到，该公司以此为由和员工约定服务期限和违约金违反了《劳动合同法》相关条款，应属无效协议。
该公司在2008年4月和5月没有给我交社保，且2008年6月至2011年3月都是按深圳市最低标准缴纳，和我的实际工资水平相差很大。2010年12月调深户后该公司并未按规定向贵局提交员工信息变更资料，仍按非深户给我交社保，甚至影响现在新单位为我按深户缴纳社保。
由于现在新单位工作比较忙，不想专门抽时间到劳动局申请仲裁，但实在咽不下这口气，在这家公司工作这3年白加了好多班，一分钱加班费都没有。本来是2月底就走人的，因为他们招不到人才留到3月18号，现在却不由分说扣我血汗钱，实在气不过。而且大半个月工资也不想这么轻易放弃。
在此请各位天涯网友支招：有什么办法既节约时间又能把工资要回来？
